Benim en çok sevdiğim ve kilolari en cok ‘ölçüsüz’ yedigim için kilo almamı sağlayan Çikooo 🤦♀️ 100 Gram Bitter Çikolatasının 410 kalori olduğunu duydugumdan beri artık sadece gün içinde araöğünde 2 parça yiyorum ve 24 Kalori 🍫 Ve şunu da diyimmm içersinde yer alan ‘polifenol’ maddesi nedeniyle çok etkili bir antioksidan
dır ve vücuttan zararlı toksinleri atar onun icin Cikolata Tercih ederken Bitter olanını tercih edin🍫 Eğer gün icinde araöğünde meyve yiyorsanız Bitter Çiko yememeye özen gösterin hatta yemeyin ❌
😆
Çikolatayı direk ağızda çiğneyerek degilde ağzınızda evirip çevirip ve iyice tadına vararak yersek tatmin duygusunu arttırıyor unutmayin Sakin olun 🙏 çünkü Damakta 10 dakika , Basende 10 sene kalıyor edepsiz 💃🤦♀️
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder